乳铁蛋白是一种在乳汁中存在的具有重要杀菌活性的单体糖蛋白。它主要出现在动物的乳汁中，尤其是初乳中，能够为婴儿提供相应的免疫力和抵抗力。那么，乳铁蛋白到底有哪些具体的作用呢？让我们一起来了解吧！

乳铁蛋白的作用主要包括：

1. 促进肠道有益菌的生长：乳铁蛋白在小肠中的浓度能持续保持，因此它能促进如双歧杆菌、乳酸菌等有益菌的生长，同时抑制致病菌的生长，保护肠道免受有害细菌破坏，维持肠道菌群的平衡，为宝宝的免疫系统打下健康的基础。

2. 促进铁吸收：铁是血红蛋白的重要组成部分，对婴儿的生长发育至关重要。乳铁蛋白能够提高肠道对铁离子的生物利用率，增加铁的吸收率，强化造血功能，有效防止婴幼儿贫血。

3. 调节免疫功能：乳铁蛋白能刺激肠道粘膜细胞的增殖和分化，促进肠道免疫系统的发育和成熟。此外，乳铁蛋白还能促进免疫细胞的成熟与活化，促使抗体生成，提升机体免疫应答，增强免疫力。

4. 其他生理功能：乳铁蛋白能促进骨细胞增值，有利于骨骼生长。此外，它还具有一定程度的抗氧化作用，能抑制脂质过氧化。乳铁蛋白还能刺激溶酶菌酶再生等。