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番茄牛腩的做法 清炖牛肉做法

发布时间:2023-11-12 17:53:02源自:http://www.sporj.com阅读

用料:

- 牛腩一斤

- 西红柿一个

- 土豆一个

- 胡萝卜一个

- 洋葱半个

- 大葱三段

- 姜片五六片

- 香叶一片

- 桂皮一小块

- 八角一个

- 冰糖七八个

- 老抽一勺

- 料酒一勺

- 盐适量

- 油适量

- 生抽两勺

- 干辣椒两个

做法:

1. 准备调料:葱段、姜片、蒜瓣、干辣椒、桂皮、八角、香叶。

2. 准备料汁:生抽两勺、料酒一勺、老抽一勺,搅拌均匀。

3. 洋葱和胡萝卜切块(可根据个人口味添加)。

4. 将西红柿去皮切块。

5. 起锅烧油,先炒洋葱,再倒入西红柿和胡萝卜翻炒,加一点盐,可快速炒出茄汁,炒至关火。

6. 牛腩切大块泡水半小时,去除血水,多淘洗几遍。

7. 牛腩冷水下锅,加入葱、姜、料酒,煮开后撇去浮沫,捞出牛腩,切记不要过凉水,过凉水会使牛肉变紧,不易煮烂。

8. 起锅烧油,熬糖色,放入七八颗冰糖,炒至红褐色冒泡,倒入牛腩翻炒上色,再倒入香料炒出香味,最后倒入料汁翻炒两分钟。

9. 将所有食材移入电饭锅,加入没过食材的开水(必须是热水),加入前面炒好的番茄等,调入一茶匙糖中和番茄的酸味。

10. 小火炖1.5小时。加入土豆块和一茶匙盐调味,可尝试一下咸淡,再炖10分钟出锅。

炖制过程中,可以根据个人喜好添加或删减配料和时间。

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