梅尧臣（1002年5月31日—1060年5月27日），字圣俞，世称宛陵先生，汉族，宣州宣城（今安徽省宣城市宣州区）人。北宋著名现实主义诗人，给事中梅询从子。

梅尧臣生于咸平五年四月十七日（1002年5月31日），他出身农家，幼时家贫，酷爱读书，十六岁乡试未取之后，由于家庭无力供他继续攻读再考，就跟随叔父梅询到河南洛阳，以荫补任太庙斋郎，历任桐城、河南、河阳三县的主簿，在河南任职时，深受西京留守钱惟演的赞赏，二人成为忘年交，与钱惟演等以诗会文游，并结交欧阳修等青年文士。

梅尧臣少即能诗，与苏舜钦齐名，时号“苏梅”，又与欧阳修并称“欧梅”。为诗主张写实，反对西昆体，所作力求平淡、含蓄，被誉为宋诗的“开山祖师”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注。另有《宛陵先生集》及《毛诗小传》等。

梅尧臣初以恩荫补桐城主簿，历镇安军节度判官。于皇祐三年（1051年）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。嘉祐五年（1060年）卒，年五十九。

梅尧臣的诗歌风格独特，他倡导真实反映社会生活，注重表现个人情感，形成了自己独特的艺术风格。他的诗歌作品，既有豪放奔放的气势，又有婉约柔情的韵味，体现了他在文学上的深厚造诣和高尚品质。

梅尧臣的一生，充满了传奇色彩。他曾深入官港茶区亲自考察茶叶的生长气候、采摘、制作、出售的全过程，作有《南有佳茗赋》：“南有山原兮，不凿不营乃产嘉茗兮嚣此众氓。”传说他作罢掷笔，捋须含笑说：“我乃采茶官也！”且又作诗：“山茗烹仍绿，池莲摘更繁”，他把茶叶与池莲并为建德之美。游梅山寺时，曾作诗《游梅山寺》一首，诗中称：“春山日可爱，因访旧禅宫。路绕危溪入，桥椽古木通。白鸡鸣屋外，绿水过庭中。独坐昔云乐，何如亲友同。”这些作品不仅展现了梅尧臣深厚的文学功底，也体现了他对生活的热爱和对自然的敬畏之情。

梅尧臣的诗歌创作，以其独特的艺术风格和深刻的现实主义精神，成为了我国古代文学史上的一位重要作家。他的诗歌作品，既具有很高的艺术价值，又具有深远的社会意义。他的文学作品，成为了我国文学史上的瑰宝，对我国古代文学的发展产生了深远的影响。